１年で
どれだけ飛距離が伸ばせるか！？

飛ばしのためのお風呂でできる練習法！

飛ばしのためのお風呂でできる練習法！

前回、時間をかけず効果が出る飛ばしに必要なストレッチを紹介した武市プロ。今回は家にいる時間を利用してできるトレーニングを紹介するのだが、行う場所も方法も奇想天外。浴室で湯につかりながら、手で水を“ピュッ”と飛ばすだけなのだが、意外や意外、これでフェースターンに必要な反射神経が鍛えられるという。
これには、黒澤まさ美さんも驚きを隠せなかったが、はたして……！！