意図的にチョロを打つ!?
振り遅れてしまうゴルファー必見の練習法!
振り遅れてしまうゴルファー必見の練習法!
飛距離アップのためには、ヘッドスピードを上げることとフェースターンを行うことが必須。
これをマスターするために今回紹介するのが、なんと“チョロ打ち”だ。
ソールで打てれば
クラブは速く振れる
ヘッドスピードを簡単に上げるためには、クラブを上から下へと振り下ろし落下速度を利用することが大切。加えて、フェースをターンさせる動きが、インパクトでボールをグッと強く押し込みパワーを伝えてくれる。
この2つをマスターするために、武市プロは「意図的にチョロを打つ練習をすればいい」という。
なぜ、あえてミスショットであるチョロを打つ練習をするのか? 実は、チョロを打つことでヘッドスピードを上げる「コツ」と、フェースを返す「動き」が身に付けられるという。
ポイントとなるのが、クラブヘッドのどこでボールをとらえるか。そのためには、ヘッドをどのように入射すればいいのか。これがわかると、意図的にチョロが打て、最終的には飛距離アップするスウィングにつながるという。
フェースターンが自然に身につく
チョロを打つ練習をすることで、飛距離アップに必要なクラブを上から振り下ろすコツと、フェースターンの動きがわかるという武市プロ。しかし、不意にチョロが出ることはあっても、意図してチョロを打つことはない。いったい、どのように振り下ろして、ヘッドのどの部分でボールを当てればチョロになるのだろうか?
それについて、次のように説明する。
「チョロは、クラブソールで当たった時に出る球です。そのためには、ヘッドを上から振り下ろすことが絶対条件です。それも、トップから鋭角に振り下ろさないと、ソールには当たりません。ボールを横から打つイメージで、フェースを真っすぐ出すとソールには当たりにくくなります。
では、どうやったら鋭角に振り下ろすことができるのか。それは、手を返す意識を持つことです。
ものすごいヘッドアップによるチョロは別ですが、意図的にチョロを打とうとしても、意外と打てないはずです。逆にいえば、意図的にチョロが打てるようになれたら、それはヘッドを上から振り下ろせ、フェースをしっかり返す動きができている証拠。それを普通のショットに活かせば、確実に飛距離が伸びるはずです。」(武市プロ)